당신에게 회복해야할 하루 일상은 무엇입니까. 

돌아갈 일상을 이제 하나하나 정리해야할 것 같습니다. 

삶의 중심을 점점 상실할 것입니다.

사람이 사람다워지기 위해서는 무엇인가 

다른 삶을 그려보는 것이 필요하다고 생각합니다. 

오늘 아침은 ‘하루일상의 매뉴얼’을 나름대로 펼쳐보았습니다.

매뉴얼은 일상을 꾸미는 삶이고 보다 구체적일 수록, 행동화 될수록, 삶의 중심잡기가 매우 쉬워지기 때문입니다. 

더욱 일상의 원칙들은 안정된 일상으로의 ‘회복 탄력성’을 높일 것입니다.

지금까지 일상의 패턴은 어떠하셨나요. 

그 패턴을 바꾸는 방법 그리고 이전과는 다르게 일상을 정리해보는 방안도 고려할 수 있습니다.

하루를 4등분 해서 나누어봅니다. 

기상에서 출근전까지의 나만의 일상 만들기,

출근해서 퇴근까지,

퇴근해서 저녁식사시간까지,  

식사후 취짐전까지.

그 네 번의 시간대에서 가꿀 수 있는 일상들을 새롭게 꾸며 보는 것입니다.  기상시간을 조금 당겨 준비해서 출근길 카페에 잠시 앉아 하루를 준비한다거나 각 시간대별로 새로운 일상을 꾸며 보는 것입니다. 

그런데 기억할 것은 평소와 다른 이전과 다르게 리폼(Reform) 해야 매뉴얼에 대한 기대치가 생기고 탄력성을 키워 중심잡기가 흥미롭게 이루어질 수 있습니다. 

이렇게 자신의 일상을 바꾸는 것은  

결코 낭비가 아닙니다.  

시간을 돈으로 구입하고,  제3의 공간을 활용하는 것입니다. 

일상의 중심잡기,

이것은 어쩌면 우리의 일상을 지키는 몸부림일 수 있습니다 . 

그래서 지금(present)이 선물(present)입니다. 

내일부터 일상을 만들려고 하지말고 “지금” 그 자리에서 일어나 

자신에게 투자하여 새로운 일상을 매뉴얼하시면 어떨까요?  

일상을 노래하듯 

아름다워지길 바라면서

오늘의 시대창문을 엽니다.

- 글쓴이 : 목회컨설팅연구소 김성진소장 -

“지존자여 여호와께 감사하며 주의 이름을 찬양하며 아침에 주의 인자하심을 나타내며 

밤마다 주의 성실하심을 베풂이 좋으니이다”(시 92:1)